Insalata di tutti Fagioli
Gericht: Beilagenteller
Küche: Mediterran
Keyword: salat
Servings: 0
Calories:
Author: nach "Gemüse" von Antonio Carluccio
- 350 g getrocknete Bohnen (hier: eine Mischung aus Kidney, Augenbohnen und Kichererbsen
- Salz
- 5 Knoblauchzehen (im Rezept sind drei Knollen angegeben, aber wir mussten beide am nächsten Tag arbeiten...)
- 6 EL natives Olivenöl, extra vergine (beste im Haushalt befindliche Qualität!)
- Basilikum, glatte Petersilie, Minze, Salbei und Schnittlauch - alles fein gehackt
- 2 EL Weißweinessig oder Zitronensaft
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Hülsenfrüchte über Nacht in kaltem Wasser einweichen, abspülen und in Wasser gut zwei Stunden weich kochen. Erst kurz wallend aufkochen, dann köcheln lassen.
Über einem Sieb abgießen und abtropfen lassen. Salzen.
Backofen auf 180°C vorheizen. Den Knoblauch ungeschält auf Alufolie legen, mit etwas Olivenöl beträufeln und die Folie oben schließen. Etwa eine halbe Stunde im Ofen lassen, herausnehmen, abkühlen lassen und aus den Schalen schaben.
Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben und gründlich vermischen.